- Подписчиков:778
- О себе:Все о любительском бодибилдинге и фитнесе. Простыми словами для обычных людей, без выпендрежа. Просто и понятно.
- Проект Hardgainer.RU в 2015 году вновь обновляется.
- ЗAКАЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНOM САЙТЕ САЙTTЕ Есть некоторые люди, которым, как кажется, стоит только посмотреть на гантели и они уже начинают расти, а есть и...
- Опубликовано на сайте HARDGAINER.RU - бодибилдинг и фитнес для любителей Джери Брейнам (Jerry Brainum) | Источник: Ironman, #5, 2005 Большинство людей...
- Граждане, есть проблема, помогите решить, плиз. Проблема: занимаюсь айкидо и летом по выходным езжу с тяжелым полевым рюкзаком - постоянно летят к черту...
- Доброго здравия, дорогие мои! Крайне занимает меня один вопрос с тех пор, как я стал веганом (а это случилось около двух лет назад). Занимался я тогда, как и...
- Поэтому человек должен с кем-то посоветоваться, прежде чем начать заниматься спортом, либо внимательно изучить вопрос — хотя бы на том же Hardgainer.ru.
- Поэтому человек должен с кем-то посоветоваться, прежде чем начать заниматься спортом, либо внимательно изучить вопрос — хотя бы на том же Hardgainer.ru.
- (Link). постулат о несомненной пользе вегетаринства не такой уж и весомый, как кажется на первый взгляд...мнение от лагеря мясоедов :) - http...
- Сжигатели жира или размягчители мозга В книге Трансматика кризиса я перечислил ряд угроз, намекая на то, что настоящий кризис связан не только с финансами...
- Прошло уже больше полумесяца, до записи в фитнес-клуб (об этом позже) результатов почти никаких не наблюдалось. Тренировки начались с одного...
- Неплохая книга с многочисленными картинками. К счастью, можно не тратить ~1500 рублей, а скачать здесь: http://hardgainer.ru/hard4.view2.page16.html.
- Дорогие и уважаемые! Развейте, плиз, сомнения. Пришел мне тут мой первый заказик, в нем среди прочего пришла баночка чудо-зелья шибко...
