• Подписчиков:
      488
    • О себе:
      Официальная группа портала Iron-Health.ru
  • Статьи по Бодибилдингу и Фитнесу, Японские Мотоциклы, Блог...
  • Мотивационное видео по бодибилдингу с Дмитрием Голубочкиным. Нарезка тренировок. Статьи по бодибилдингу - http://www.iron-health.ru.
  • Всем привет! В зале занимаюь порядка трёх лет, но так и не научилась подтягиваться широким хватом без гравитрона. Паралельным хватом умею, если что.
  • http://www.iron-health.ru/zhenskij-bodibilding/luc...-dlya-zhenshhin-programma.html.
  • Многих начинающих атлетов, пришедших в зал, волнует вопрос, какую становую тягу делать – классическую или в стиле Сумо? Являясь по сути разновидностью одного...
  • Часто можно слышать такое утверждение, что, мол, «если сесть на полуголодную диету, то это для организма стресс, сигнал опасности, и он, экономя энергию...
  • Потеть в зале, тягать железо, заставлять себя Что в этом может быть приятного? Многие не понимают, но если есть те, кто любят тренажерный зал, не только...
  • Ты можешь получить ответ на свой вопрос здесь http://www.iron-health.ru . О себе могу сказать, что я решил пока не употреблять никакой химии. Дальше посмотрим.