• Конспект книги Плехова(Методические указания чемпиона мира МСМК М.Д.Старова.), который сделал ваш покорный слуга, опубликованы на gymonline.ru в вормате док...
  • В сообществе ru_healthlife был размещен пост lesim Тренировки бицепса для женщин.
  • В сообществе ru_healthlife был размещен пост lesim Тренировки бицепса для женщин.
  • А где можно популярно почитать об основах силового тренинга для начинающих. И интересно, я правильно понимаю, что раскачка рельефа мускулатуры и собственно...
  • вообще, довольно хороший список вот тут http://www.gymonline.ru/moscow_gyms/moscow_gyms_list_graph.shtml немного...
  • 28 июн, 2011 06:11 (UTC). www.gymonline.ru/training/funtikoff/my_bol_after_train.shtml.
  • 4 месяца еженедельного 2-часового класса техники с La Tania привели к тому, что я, наконец, научилась использовать пресс для поддержания равновесия, но вот...
  • Я уже устал пешком и на автобусах ездить...
  • По поводу статей про сушку советую сходить на форум: www.forum.gymonline.ru Есть натуральные продукты, помогающие жиросжиганию, грейпфруты, чеснок, чай...
  • http://www.gymonline.ru/anatomy/anatomy.shtml.
  • https://www.gymonline.ru/books/think_2/part2-08.shtml. И получается забавная мысль - что для любителя моего роста и массы у меня все параметры и особенно руки...