• Формула ригеля и рассчет финишного времени.

    vk.comwall-85802567_1802
    Ещё один: http://www.runningforfitness.org/calc/racepaces/rp.

  • Полезное - 13: Как пробежать Марафон за... — LiveJournal

    dr-axon.livejournal.com96065.html
    Лучший пост про то, как бегать марафон от опытнейшего марафонца. Осторожно - 18+. Оригинал взят у urisan в Как пробежать Марафон за 80 дней? Вокруг света за...

  • Как пробежать Марафон за 80 дней? - urisan — LiveJournal

    urisan.livejournal.com87014.html
    2. Полезные калькуляторы марафона: http://www.runningforfitness.org/calc/training/pace...

  • Favorite Marathon Training Resource? — LiveJournal

    runners.livejournal.com4362592.html
    If this type of authorization does not work for you, convert your account using the link.

  • Mineral Energy Water on Twitter: "as a runner you..." / Twitter

    twitter.comMineralEnergy/status/…
    as a runner you need more water because you lose water through sweat. http://runningforfitness.org/book/chapter-6-food-and-drink/vitamins-minerals-and-water…

  • PMB - Post-marathon Blues... — LiveJournal

    avatarakali.livejournal.com503998.html
    После 1го марафона в ту же неделю мы вылетали в Индию на 3 недели: мне было чем заняться, о чем подумать, и путешествие в Индию сгладило переход после...