• MyMadMethods (@MyMadMethods) / Twitter

    twitter.commymadmethods
    My Mad Methods Magazine is the ultimate publication for Unconventional Training.

  • Как перейти на более тяжёлую гирю... — LiveJournal

    girevoy-fitness.livejournal.com26209.html
    Перевод статьи с MyMadMethods.com Автор: Марк Де Грасс.

  • Книга из 18 страниц "My Mad Methods - тренировочный..."

    vk.comwall-55049520_113
    Подробные инструкции и демонстрационные видео можно найти на сайте: http://www.mymadmethods.com/ либо на ютубе http...

  • Outdoor Ballistic Kettlebell & Swim Workout

    ok.ruvideo/6481642868
    More workouts at http://www.MyMadMethods.com Vacations are the perfect time to perform light cardio routines, especially if you have access to new outdoor terrain...

  • 5 советов по тренировкам с двумя гирями... — LiveJournal

    drwats.livejournal.com47867.html
    Гири, без сомнения, одни из самых функциональных, разнообразных в применении и просто весёлых спортивных снарядов (а может и самые). Когда дело доходит до...

  • Прогулка фермера с гирями... — LiveJournal

    domsport.livejournal.com49470.html
    Одно из универсальных упражнений, которые можно делать хоть с гирями, хоть с гантелями, хоть с сэндбэгом или чем-либо ещё, называется прогулка фермера .