- Lifetime marathoner (111 total), contributing editor Runner's World, & best-selling author. Creator of time-tested, training plans for runners of all levels.
- Entries by tag: halhigdon.com.
- Начинающий уровень, бегаю около 10 пару раз в неделю (зимой не бегал т.к. лыжи) Подскажите подойдет ли вот такая программа...
- Сайт Московского Международного Марафона Мира говорит, что до старта осталось 108 дней, и я подумал, а почему бы и нет? Но одно дело подумать, а другое...
- ххх: а что на медальке написано? я бежал чертовых пять часов без остановки и это все, что я взамен получил? ууу: Нет! Там написано: Поздравляем! Вы бежали не в...
- Всем привет! Начинаю в ЖЖ новую серию постов о моей подготовке к Московскому марафону, который состоится всего лишь уже в сентябре. Впереди 4 месяца для...
- Приветствую всех любителей здорового образа жизни! Начав заниматься рисованием кубиков на животе в конце 2011года, понял, что без бега проблему не решить и...
- Подготовка продолжается. Программа подготовки My ASICS мне показалась неправдоподобной. Тренировки максимальные 10км с темпом 7:10-7:20, остальные...
- If this type of authorization does not work for you, convert your account using the link.
- Итак, кроссовки куплены. Надо бегать) После вчерашнего кроссфита ноги, как ни странно, не выбило, и сегодня с утра побежал километры. Бег занял полчаса...
- ...http://www.halhigdon.com/training/51132/Half-Marathon-Intermediate-Training-Program Of course every year I enter a training schedule into my calendar and end up not...
- If this type of authorization does not work for you, convert your account using the link.