- dr-axon.livejournal.com 96065.htmlЛучший пост про то, как бегать марафон от опытнейшего марафонца. Осторожно - 18+. Оригинал взят у urisan в Как пробежать Марафон за 80 дней? Вокруг света за...
- ru-jogging.livejournal.com 177767.htmlНе знаю, пробегала ли тут такая тема. Уважаемые сообщники бегуны, расскажите, а как вы составляете себе программу для занятий? Если кто-то отслеживает всё...
- bocharik.livejournal.com 504891.html14 апреля 2013 года в городе Вена, что в Австрии состоялся 30-й ежегодный марафон, в котором я имел радость быть участником. Про что и пост. Марафон этот...
- vk.com wall-128384986_102519Калькулятор MARCO: https://feelrace.com/fr.pl?th=_Marco. По материалам с сайта: scfoton.ru.
- akmych.livejournal.com 77849.htmlПочему Берлин? Ну как бы всё очевидно: большой красивый город, очень плоская трасса, на которой ставятся каждый год мировые рекорды, очень много участников...
- akimka.livejournal.com 72440.htmlДля определения оптимального пейса я использовал уже не раз названный в комьюнити сайт: https://feelrace.com/fr.pl...
- zanozakat.livejournal.com 59551.htmlДа, это не Берлин, а Мюнхен. Но какая разница? Марафон - есть марафон. А Германия - место, где просто здорово бегать. Я смотрю на свой результат и не...
- fotoko.livejournal.com 40395.htmlСбылась моя мечта, 17 Ноября я пробежал свой первый марафон Еще в январе, когда составлял план на 2013 год, подумывал о том, чтобы пробежать несколько...
- urisan.livejournal.com 87014.html...http://www.runningforfitness.org/calc/training/pace?metres=21100&hr=1&min=35&sec=00&age=43&gender=M&Submit=Calculate https://feelrace.com/fr.pl...