- liveinternet.ru users/4768471/post229215803Достали, отрезали сколь надо и обратно, в «спячку». Хотя…вряд ли, кто-то долго устоит, http://dukanrussia.ru/blog/recepty-diety-dukana/.
- vk.com topic-105645294_32579603Атака, Чередование, Закрепление, Стабилизация Разрешённые продукты по фазам Девочки целиком перепостила запись с форума http://dukanrussia.ru...
- ok.ru tanya.shevchenkokvach/statusesСмешать в ёмкости 2 ст.л овсяных отрубей, 2 ст.л. пшеничных отрубей, соль по вкусу и пару таблеточек сахзама (растол... dukanrussia.ru.