- 12-минутный беговой тест, разработанный американским врачом Купером, рассчитан на определение возможностей обследуемого человека в упражнениях на выносливость.
- На мой взгляд данный тест функционального состояния спортсмена(или любой иной, выполняемый с той же функцией) необходим, когда спортсмен выполняет большой объем тренировочных нагрузок...
- Результаты показали, что у пациентов с высоким уровнем выявления тропонина Т или тропонина I определено увеличение риска фатальных ССЗ событий на 60% и выявлен более чем 40...
- Кардио-тренировка направлена на развитие сердца и сердечно-сосудистой (это очень полезно, но направлено не на жиросжигание), является тренировкой высокой интенсивности без силового отягощения, и ограничена по времени...
- На мой взгляд, лучший кардио-тест. ... ПЦР-тест на коронавирус лишь в 60% показывает результат.
- Если интенсивные и продолжительные кардио-тренировки провоцируют вас на то, чтобы есть больше, то ваш жир, вероятнее всего, останется при вас.
- Ссылка на источник: Кардио натощак: быть или не быть?
- Нужно найти ещё 1-2 вариантов кардио на вот такие недели.
- test_na_trzvst - новый блог в Живом Журнале.