- ИТАК, считаем - содержание витамина Д в сыворотке крови у пациента составляет 20 нг/мл.
- Выбирая дозировку препарата, учитывайте потребление витамина Д из пищи, мультивитаминных комплексов.
- Профилактической дозировкой витамина Д считается 600-1000 МЕ, некоторые источники рекомендуют в зимнее время принимать по 2000 МЕ.
- Поскольку витамин Д накапливается в организме, одинаковые результаты получаются и при приёме ежедневных 1 тыс.
- Витамин D3 - холекальциферол - жирорастворимый витамин участвующий во всех процессах в организме. ... Кроме того в составе лишнее (спирт, ароматизаторы, консервант) Дозировка 400 крайне мала для взрослого.
- Необходимая дозировка лежит в диапазоне 20-40 мг и зависит от состояния имунной системы женщины и наличия у нее дефицита. ... витамин В9 Дозировка: 1000-2500 мкг и обязательно в активной форме (L-5-MTHF или Folinic acid).
- Витамин D — это витамин-гормон, а это означает необходимость соблюдения оптимальной дозировки, так как передозировка может быть опасна.
- В недавнем посте «Витамины D, K и соя» я писала, что иногда, в некоторых тяжелых случаях витамин D прописывают по 7000-10000 МЕ ежедневно, длительное время (такие дозы принимаются под наблюдением врача).
- К сожалению, проводилось очень мало исследований, которые бы изучали влияние рекомендуемых дозировок витамина Д на здоровье кормящих женщин и их детей.
- Информацию про Витамин Д, дозировки, анализы и др. можно найти здесь: https...