- Делать массаж нужно с помощью специальной щётки, двигаясь по направлению лимфы — снизу вверх.
- Ставим Техника сухого массажа. Массаж проводится исключительно сухой щеткой и на сухую кожу (потом тоже не мойте ее в воде, а протирайте!).
- Массаж рекомендуется делать 1–2 раза в день, утром и/или вечером.
- Делать массаж можно сначала так часто, как получится, хоть раз в неделю, но лучше - каждый день, можно - утром и вечером. ... Оригинал взят у salatshop в Массаж сухой щеткой для суперкожи.
- Разницы, когда делать массаж для меня лично нет, утром или вечером, но есть мнение, что лучше делать утром, тело быстрее взбодриться!
- Как делать сухой массаж: Лучше всего с утра, натощак перед душем.
- Массаж щеткой лучше делать после утреннего душа ежедневно или через день.
- В общем, сухой массаж такими щетками - это чудо чудесное, во-первых, это полезно для кожи и организма в целом, во-вторых, это бесподобно приятно. Да, и забыла написать: утренний массаж занимает совсем немного времени - 5-10 минут...
- Для начала можно делать сухой массаж по утрам, чтобы избежать потенциальной бессонницы.
- Поэтому такой массаж рекомендуется делать утром, прямо перед душем, а не на ночь.
- Массаж проводят с утра по сухой коже, щеткой с жесткой обязательно натуральной щетиной.
- Массаж сухой щеткой необходимо делать предельно аккуратно. Первый сеанс по времени не должен превышать 2-х минут.
- Рассказываем, как работает массаж сухой щеткой и почему его стоит делать регулярно. https://trib.al/sNLIJZM.