• Автор - AAUUMM . Это цитата этого сообщения Древняя йогическая техника. Упражнению меня обучил давным-давно мой первый учитель по йоге. Хотела найти...
  • Хатха-Йога Прадипика с комментариями Свами Сатьянанда Сарасвати - Страница 42 Шлока 69. Мурчха пранаяма замирающее дыхание МУРЧХА ПРАНАЯМА...
  • roman_yoga roman_yoga on January 14th, 2008 04:19 pm (UTC). Главное - перенести максимум нагрузки с головы (шеи) на руки!
  • Лет 20 назад товарищ по общежитию как-то утром рассказал мне, что ночью я все время повторял непонятное слово - Вишванатха. Тогда не было совершенно...
  • Эту программу я выкладываю по просьбе одной моей подписчицы так как уверен, что она принесет много пользы. Разблокировка Вишудхи (5-й или горловой чакры)...
  • nataliyrus - новый блог в Живом Журнале. Скоро здесь появится много интересных записей.
  • Вас начнет притягивать следующая жизнь. http://www.all-yoga.ru/page/posle-togo-kak-vy-umrete.
  • ...Аштанга-Виньяса Йога Название: Исследовательский Институт Аштанга Йоги (AYRI: Ashtanga Yoga Research Institute) Основатель: Паттабхи Джойс (род. 1915)...
  • Nadi-sodhana - попеременное дыхание. Информация: Термин означает очищение каналов, т.к. nadi означает канал, трубка; сосуд (в т.ч. кровеносный), а термин...
  • Про №7 не писала - ничего особенного, было тяжело, охала, ахала... Восьмое занятие было после возвращение из Португалии. Начало занятия было...